ABC Natural
La naturaleza nos proporciona todo lo necesario para nutrir y mantener saludable nuestro cuerpo. Asimismo, nos ofrece remedios que podemos utilizar en caso de enfermedades, dolencias y problemas de salud. En esta sección podrás encontrar una variedad de temas de la “A” a la “Z” que, sin duda, serán de tú interés.
El Kiwi: beneficios, propiedades, nutrientes, origen y cultivo
La Albahaca: tipos, usos y forma de cultivo
Pachulí: origen, usos, propiedades, beneficios y contraindicaciones
El Aceite de Coco: sus usos en la cocina y en el cuidado corporal
Tomillo: propiedades, beneficios, usos y contraindicaciones
Ácido acetilsalicílico: qué es, para qué sirve, contraindicaciones
El Ginseng: qué es, beneficios, cómo tomarlo y contraindicaciones
Boniato o batata: usos, tipos, propiedades y beneficios
El Eucalipto: propiedades, usos y contraindicaciones
El Sándalo: sus propiedades, el incienso y la aromaterapia
La Manzanilla o Camomila: beneficios y contraindicaciones
Quinoa: usos, propiedades y beneficios
Más que un cuerpo
Una sección con información sobre el funcionamiento del cuerpo humano, de algunos de sus sistemas, órganos y procesos bioquímicos. Adicionalmente, se explica en qué consisten algunas enfermedades y dolencias que tocamos en otros apartados.
Psoas: el músculo del alma que conecta cuerpo, mente y emoción
Yoga Vinyasa: Movimiento, respiración y presencia
Lipedema: una condición poco comprendida que merece ser visibilizada
Hatha Yoga: El arte del equilibrio entre cuerpo y mente
Educación Somática: Volver al Cuerpo para Sanar y Transformar
El Arte de Hablarse Bonito: Un Camino de Sanación, Autocuidado y Reprogramación Interior
Alzheimer: síntomas, etapas, causas y tratamiento
Los hemisferios cerebrales
Las endorfinas y la risa, bienvenido sea el buen humor
Ansiedad: lo que sentimos, por qué sucede y cómo encontrar calma
Todo sobre la celiaquía
El Colesterol: definición, tipos, tabla de niveles saludables
Mente y espíritu
El estado saludable de una persona está directamente ligado con un equilibrio entre la mente, las emociones y el espíritu. En este apartado podrás encontrar temas variados sobre estos tópicos.
Los Chakras: definición, cuáles son y para qué limpiarlos
El Arte de Hablarse Bonito: Un Camino de Sanación, Autocuidado y Reprogramación Interior
La Epigenética: qué es, para qué sirve y ejemplos
Los hemisferios cerebrales
Ansiedad: lo que sentimos, por qué sucede y cómo encontrar calma
¿Qué es el Anclaje Positivo?
Yoga Nidra: El arte del descanso consciente
IKIGAI: la razón de ser o propósito de vida
Constelaciones familiares: qué son, para qué sirven y cómo funcionan
Diferencias entre la Mente Consciente y la Mente Subconsciente
Programación Neurolingüística (PNL): Clave para la Comunicación y el Desarrollo Personal
El Método Pilates: en qué consiste, quién lo creó y cuáles son sus beneficios
Curiosidades
Un apartado con temas variados y curiosos. Información sobre nuevas tendencias y estilos de vida que pueden ser de tú interés.
Eneagrama: qué es, cuáles son sus tipos, para qué sirve
La Teoría de los Cinco Elementos
Ángeles y Arcángeles: seres de luz que nos guían y protegen
La risoterapia, más que una carcajada
Los meridianos energéticos del cuerpo
Las Orgonitas: qué son, cómo funcionan, beneficios
La Catrina Mexicana: significado, origen e historia
Cheat meal o comida trampa: definición, beneficios y cómo hacerlo
Cristales de Cuarzo: Tesoros Ancestrales para el Equilibrio y la Manifestación
Diferencia entre Astronomía y Astrología
Cuidando el centro de nuestra fuerza: el suelo pélvico y su importancia en la salud femenina
