ABC Natural
La naturaleza nos proporciona todo lo necesario para nutrir y mantener saludable nuestro cuerpo. Asimismo, nos ofrece remedios que podemos utilizar en caso de enfermedades, dolencias y problemas de salud. En esta sección podrás encontrar una variedad de temas de la “A” a la “Z” que, sin duda, serán de tú interés.
La violeta: significado, tipos, propiedades, usos, contraindicaciones
El Cedro: un árbol milenario
La Albahaca: tipos, usos y forma de cultivo
El Aceite de Coco: sus usos en la cocina y en el cuidado corporal
La Mirra: más que un regalo de los Reyes Magos
Ácido acetilsalicílico: qué es, para qué sirve, contraindicaciones
Pachulí: origen, usos, propiedades, beneficios y contraindicaciones
El Kiwi: beneficios, propiedades, nutrientes, origen y cultivo
Ylang Ylang: propiedades, beneficios y contraindicaciones
La Canela: propiedades, beneficios y contraindicaciones
La Lavanda: sus usos, propiedades y forma de cultivo
El Sándalo: sus propiedades, el incienso y la aromaterapia
Más que un cuerpo
Una sección con información sobre el funcionamiento del cuerpo humano, de algunos de sus sistemas, órganos y procesos bioquímicos. Adicionalmente, se explica en qué consisten algunas enfermedades y dolencias que tocamos en otros apartados.
Alzheimer: síntomas, etapas, causas y tratamiento
Ashtanga Yoga: Disciplina, fluidez y autoconocimiento a través del movimiento
Todo sobre la celiaquía
Intolerancia a Lactosa: qué es, síntomas, pruebas, tratamiento
El Diafragma: El Gran Desconocido que Respira Contigo
Las endorfinas y la risa, bienvenido sea el buen humor
Hipopresivos: qué son, cómo se realizan, beneficios, riesgos y por qué deben hacerse con profesionales cualificados
Síndrome de Burnout: qué es, síntomas, cómo tratarlo
Meditación: una práctica para cuidar la mente, el cuerpo y las emociones
Yoga: Un camino hacia el bienestar integral
Psoas: el músculo del alma que conecta cuerpo, mente y emoción
Hatha Yoga: El arte del equilibrio entre cuerpo y mente
Mente y espíritu
El estado saludable de una persona está directamente ligado con un equilibrio entre la mente, las emociones y el espíritu. En este apartado podrás encontrar temas variados sobre estos tópicos.
Explorando la Riqueza Emocional: Un Viaje a la Inteligencia Emocional
El centro energético de Pilates: más que un abdomen plano
Los Chakras: definición, cuáles son y para qué limpiarlos
Constelaciones familiares: qué son, para qué sirven y cómo funcionan
Yoga Vinyasa: Movimiento, respiración y presencia
El Diafragma: El Gran Desconocido que Respira Contigo
Ansiedad: lo que sentimos, por qué sucede y cómo encontrar calma
Tipos de Ondas Cerebrales
Diferencias entre la Mente Consciente y la Mente Subconsciente
La teoría de los tres cerebros
Yoga: Un camino hacia el bienestar integral
El Arte de Hablarse Bonito: Un Camino de Sanación, Autocuidado y Reprogramación Interior
Curiosidades
Un apartado con temas variados y curiosos. Información sobre nuevas tendencias y estilos de vida que pueden ser de tú interés.
El Yin y Yang: definición y significado
IKIGAI: la razón de ser o propósito de vida
La risoterapia, más que una carcajada
Japa Mala o Yapa Mala: significado, usos y mucho más
Recorrido de los meridianos energéticos
Lipedema: una condición poco comprendida que merece ser visibilizada
Flores de Bach: beneficios, contraindicaciones y cómo tomarlas
Eneagrama: qué es, cuáles son sus tipos, para qué sirve
La Aromaterapia y los aceites esenciales
Cristales de Cuarzo: Tesoros Ancestrales para el Equilibrio y la Manifestación
Código 11:11, un despertar de conciencia
