La naturaleza nos proporciona todo lo necesario para nutrir y mantener saludable nuestro cuerpo. Asimismo, nos ofrece remedios que podemos utilizar en caso de enfermedades, dolencias y problemas de salud. En esta sección podrás encontrar una variedad de temas de la “A” a la “Z” que, sin duda, serán de tú interés.
El Ylang Ylang o flor de cananga es un árbol perenne originario de las Filipinas, la India y Seguir leyendo
El Eucalipto es un árbol de gran tamaño originario de Australia y Tasmania, y pertenece a la familia Seguir leyendo
El Ginseng es una planta originaria de la China (específicamente de la región de Manchuria o Dongbei Pingyuan), Seguir leyendo
El Xilitol o Xylitol es un sustituto ideal para el azúcar, lo puedes comprar en herbolarios y en Seguir leyendo
La Quinoa es un alimento muy nutritivo, de hecho es considerado uno de los más completos del reino Seguir leyendo
La Albahaca es una hierba aromática anual originaria de Asia (India, Irán y Pakistán) que pertenece a la Seguir leyendo
El Pachulí es una planta perenne y aromática originaria de la India y Malasia. En la India se Seguir leyendo
La L-carnitina es un aminoácido indispensable para nuestro cuerpo. Existen opiniones diversas sobre este suplemento y sus beneficios. Seguir leyendo
La naturaleza nos ofrece, una y otra vez, herramientas poderosas para equilibrar cuerpo, mente y emociones. Una de Seguir leyendo
Por lo general, cuando hablamos de la Mirra lo primero que viene a nuestra mente es que fue Seguir leyendo
La Manzanilla o Camomila es una hierba aromática anual originaria de Europa y Asia, y que pertenece a Seguir leyendo
El Boniato o Batata es un alimento (tubérculo) presente en la gastronomía de muchos países. Es muy parecido Seguir leyendo
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Una sección con información sobre el funcionamiento del cuerpo humano, de algunos de sus sistemas, órganos y procesos bioquímicos. Adicionalmente, se explica en qué consisten algunas enfermedades y dolencias que tocamos en otros apartados.
La endometriosis es una enfermedad crónica que afecta a millones de mujeres en todo el mundo, causando dolor, Seguir leyendo
El yoga es mucho más que una práctica física: es una filosofía de vida, una herramienta de autoconocimiento Seguir leyendo
Cuando hablamos de la Teoría de los Tres Cerebros, resulta inevitable mencionar a su creador, el médico y Seguir leyendo
Una de las primeras cosas que viene a nuestra mente cuando hablamos del centro energético de pilates (conocido Seguir leyendo
El nervio vago ha cobrado cada vez más protagonismo en los últimos años gracias a la neurociencia y Seguir leyendo
Vivimos en tiempos de mucho movimiento, prisas, expectativas, noticias constantes. No es raro que la ansiedad se haya Seguir leyendo
¿Qué es el Alzheimer? El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa y se caracteriza por un deterioro cognitivo y Seguir leyendo
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En un mundo donde la velocidad, el estrés y el automatismo parecen dominar la vida cotidiana, muchas personas Seguir leyendo
El Ashtanga Yoga es una de las prácticas más dinámicas y estructuradas dentro del mundo del yoga. Su Seguir leyendo
En un mundo que va tan rápido, el Yin Yoga llega como un susurro suave que invita a Seguir leyendo
Leer más de MÁS QUE UN CUERPO
El estado saludable de una persona está directamente ligado con un equilibrio entre la mente, las emociones y el espíritu. En este apartado podrás encontrar temas variados sobre estos tópicos.
¿Qué es la Mano de Fátima? La Mano de Fátima o Hamsa (Jamsa) es un símbolo de protección Seguir leyendo
Hablar sobre la diferencia entre la mente consciente y la mente subconsciente no es tarea fácil. Es un Seguir leyendo
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El Síndrome de Burnout también es conocido como el Síndrome del Desgaste Profesional o Síndrome del Trabajador Quemado. Seguir leyendo
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¡Es posible cambiar hábitos! Los seres humanos somos el producto de nuestros hábitos y decidir cambiarlos puede convertirse Seguir leyendo
La corteza cerebral se divide en dos partes, es decir, en dos hemisferios cerebrales: el hemisferio izquierdo y Seguir leyendo
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El Pilates para embarazadas es una disciplina que se ha puesto muy de moda en los últimos tiempos. Seguir leyendo
Desde hace mucho tiempo las Ondas Cerebrales han dejado de ser un tema que sólo les interese a Seguir leyendo
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Un apartado con temas variados y curiosos. Información sobre nuevas tendencias y estilos de vida que pueden ser de tú interés.
Las Risas son una manifestación de alegría y bienestar propias del ser humano. No es nuevo para nadie Seguir leyendo
Por difícil que parezca, una sonrisa tiene el poder de cambiar nuestro día. Algunos autores dicen que “la Seguir leyendo
Definición y significado del Yin y Yang El Yin y Yang es un principio de la filosofía china, Seguir leyendo
Las 38 Flores de Bach son las diferentes esencias acuosas utilizadas en la terapia floral. Son infusiones solares Seguir leyendo
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El lipedema es una afección crónica del tejido adiposo que afecta casi exclusivamente a mujeres, y que a Seguir leyendo
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