ABC Natural
La naturaleza nos proporciona todo lo necesario para nutrir y mantener saludable nuestro cuerpo. Asimismo, nos ofrece remedios que podemos utilizar en caso de enfermedades, dolencias y problemas de salud. En esta sección podrás encontrar una variedad de temas de la “A” a la “Z” que, sin duda, serán de tú interés.
L-Carnitina: un generador de energía
El Sándalo: sus propiedades, el incienso y la aromaterapia
Tomillo: propiedades, beneficios, usos y contraindicaciones
Ashwagandha: El Adaptógeno Natural para el Estrés y el Bienestar Integral
Diente de León: qué es, beneficios, cómo tomarlo y contraindicaciones
Pachulí: origen, usos, propiedades, beneficios y contraindicaciones
Boniato o batata: usos, tipos, propiedades y beneficios
El Eucalipto: propiedades, usos y contraindicaciones
Quinoa: usos, propiedades y beneficios
Ylang Ylang: propiedades, beneficios y contraindicaciones
La Manzanilla o Camomila: beneficios y contraindicaciones
El Romero: sus usos y propiedades
Más que un cuerpo
Una sección con información sobre el funcionamiento del cuerpo humano, de algunos de sus sistemas, órganos y procesos bioquímicos. Adicionalmente, se explica en qué consisten algunas enfermedades y dolencias que tocamos en otros apartados.
Psoas: el músculo del alma que conecta cuerpo, mente y emoción
Todo sobre la celiaquía
Intolerancia a Lactosa: qué es, síntomas, pruebas, tratamiento
Las endorfinas y la risa, bienvenido sea el buen humor
Yoga Nidra: El arte del descanso consciente
Tipos de Ondas Cerebrales
Fibromialgia: cuando el cuerpo pide calma y comprensión
Ashtanga Yoga: Disciplina, fluidez y autoconocimiento a través del movimiento
El Pilates para embarazadas
Cuidando el centro de nuestra fuerza: el suelo pélvico y su importancia en la salud femenina
Orzuelo: síntomas, causas, tipos y tratamientos
Educación Somática: Volver al Cuerpo para Sanar y Transformar
Mente y espíritu
El estado saludable de una persona está directamente ligado con un equilibrio entre la mente, las emociones y el espíritu. En este apartado podrás encontrar temas variados sobre estos tópicos.
El Arte de Hablarse Bonito: Un Camino de Sanación, Autocuidado y Reprogramación Interior
Ashtanga Yoga: Disciplina, fluidez y autoconocimiento a través del movimiento
¿Qué es el neuromarketing?
Fibromialgia: cuando el cuerpo pide calma y comprensión
Explorando la Riqueza Emocional: Un Viaje a la Inteligencia Emocional
Las Leyes del Karma: definición, tipos y cuáles son
Los Chakras: definición, cuáles son y para qué limpiarlos
Los hemisferios cerebrales
El Nervio Vago: la llave de calma en tu cuerpo y tu mente
El Método Pilates: en qué consiste, quién lo creó y cuáles son sus beneficios
La Epigenética: qué es, para qué sirve y ejemplos
Locus de Control: Qué es, cómo influye en tu bienestar y cómo fortalecerlo desde la mentalidad consciente
Curiosidades
Un apartado con temas variados y curiosos. Información sobre nuevas tendencias y estilos de vida que pueden ser de tú interés.
¿Por qué nos reímos?: principales modelos teóricos
Mercurio Retrógrado: ¿cuál es su significado?
Constelaciones familiares: qué son, para qué sirven y cómo funcionan
Flores de Bach: beneficios, contraindicaciones y cómo tomarlas
Tipos de risas: Ja, Je, Ji, Jo, Ju
La Teoría de los Cinco Elementos
Cuidando el centro de nuestra fuerza: el suelo pélvico y su importancia en la salud femenina
IKIGAI: la razón de ser o propósito de vida
Programación Neurolingüística (PNL): Clave para la Comunicación y el Desarrollo Personal
La sonrisa: definición y tipos
Hipopresivos: qué son, cómo se realizan, beneficios, riesgos y por qué deben hacerse con profesionales cualificados
