ABC Natural
La naturaleza nos proporciona todo lo necesario para nutrir y mantener saludable nuestro cuerpo. Asimismo, nos ofrece remedios que podemos utilizar en caso de enfermedades, dolencias y problemas de salud. En esta sección podrás encontrar una variedad de temas de la “A” a la “Z” que, sin duda, serán de tú interés.
La Manzanilla o Camomila: beneficios y contraindicaciones
Ácido acetilsalicílico: qué es, para qué sirve, contraindicaciones
L-Carnitina: un generador de energía
El Cedro: un árbol milenario
La Canela: propiedades, beneficios y contraindicaciones
La Albahaca: tipos, usos y forma de cultivo
El Eucalipto: propiedades, usos y contraindicaciones
Ylang Ylang: propiedades, beneficios y contraindicaciones
El Hierro: definición, propiedades, beneficios y cómo tomarlo
Pachulí: origen, usos, propiedades, beneficios y contraindicaciones
Tomillo: propiedades, beneficios, usos y contraindicaciones
El Xilitol o Azúcar de Abedul: un edulcorante natural
Más que un cuerpo
Una sección con información sobre el funcionamiento del cuerpo humano, de algunos de sus sistemas, órganos y procesos bioquímicos. Adicionalmente, se explica en qué consisten algunas enfermedades y dolencias que tocamos en otros apartados.
Yin Yoga: la quietud que transforma cuerpo, mente y alma
Yoga: Un camino hacia el bienestar integral
Fibromialgia: cuando el cuerpo pide calma y comprensión
Alzheimer: síntomas, etapas, causas y tratamiento
Orzuelo: síntomas, causas, tipos y tratamientos
Los hemisferios cerebrales
Las endorfinas y la risa, bienvenido sea el buen humor
El Diafragma: El Gran Desconocido que Respira Contigo
El Método Pilates: en qué consiste, quién lo creó y cuáles son sus beneficios
Ashtanga Yoga: Disciplina, fluidez y autoconocimiento a través del movimiento
Psoas: el músculo del alma que conecta cuerpo, mente y emoción
El Colesterol: definición, tipos, tabla de niveles saludables
Mente y espíritu
El estado saludable de una persona está directamente ligado con un equilibrio entre la mente, las emociones y el espíritu. En este apartado podrás encontrar temas variados sobre estos tópicos.
El Pilates para embarazadas
Las Leyes del Karma: definición, tipos y cuáles son
Diferencias entre la Mente Consciente y la Mente Subconsciente
Los Chakras: definición, cuáles son y para qué limpiarlos
El Método Pilates: en qué consiste, quién lo creó y cuáles son sus beneficios
Yoga: Un camino hacia el bienestar integral
Programación Neurolingüística (PNL): Clave para la Comunicación y el Desarrollo Personal
¿Cómo activar la energía de la prosperidad y la abundancia?
Educación Somática: Volver al Cuerpo para Sanar y Transformar
El Diafragma: El Gran Desconocido que Respira Contigo
Mano de Fátima: qué es, significado y leyenda
La teoría de los tres cerebros
Curiosidades
Un apartado con temas variados y curiosos. Información sobre nuevas tendencias y estilos de vida que pueden ser de tú interés.
Constelaciones familiares: qué son, para qué sirven y cómo funcionan
Cuidando el centro de nuestra fuerza: el suelo pélvico y su importancia en la salud femenina
Las 38 Flores de Bach: propiedades, beneficios y usos
¿Cuál es la diferencia entre reír y sonreír?
La aromaterapia: beneficios para el cuerpo humano
Cheat meal o comida trampa: definición, beneficios y cómo hacerlo
Recorrido de los meridianos energéticos
Programación Neurolingüística (PNL): Clave para la Comunicación y el Desarrollo Personal
La Catrina Mexicana: significado, origen e historia
La sonrisa: definición y tipos
Japa Mala o Yapa Mala: significado, usos y mucho más
