Esto va de Salud

El Xilitol o Xylitol es un sustituto ideal para el azúcar, lo puedes comprar en herbolarios y en Seguir leyendo

El Ácido Acetilsalicílico o AAS es una sustancia de origen orgánico, que sirve para tratar la fiebre, dolores Seguir leyendo

El Diente de León es considerado por muchos una planta dañina. Lo cierto es que posee nutrientes y Seguir leyendo

La L-carnitina es un aminoácido indispensable para nuestro cuerpo. Existen opiniones diversas sobre este suplemento y sus beneficios. Seguir leyendo

Por lo general, cuando hablamos de la Mirra lo primero que viene a nuestra mente es que fue Seguir leyendo

El Ylang Ylang o flor de cananga es un árbol perenne originario de las Filipinas, la India y Seguir leyendo

El Kiwi es una fruta producida por una planta enredadera llamada Actinidia Deliciosa o Actinidia Chinensis. La primera Seguir leyendo

El Ginseng es una planta originaria de la China (específicamente de la región de Manchuria o Dongbei Pingyuan), Seguir leyendo

El Eucalipto  es un árbol de gran tamaño originario de Australia y Tasmania, y pertenece a la familia Seguir leyendo

La naturaleza nos ofrece, una y otra vez, herramientas poderosas para equilibrar cuerpo, mente y emociones. Una de Seguir leyendo

La Quinoa es un alimento muy nutritivo, de hecho es considerado uno de los más completos del reino Seguir leyendo

El Sándalo es un árbol originario de la India y de carácter perenne, que puede alcanzar hasta 9 Seguir leyendo

Cuando hablamos de la Teoría de los Tres Cerebros, resulta inevitable mencionar a su creador, el médico y Seguir leyendo

En un mundo en el que el estrés, la ansiedad y el agotamiento parecen haberse vuelto parte del Seguir leyendo

“¡Soy Intolerante a la lactosa!” Esta expresión se ha convertido en una frase que escuchamos con mucha frecuencia. Seguir leyendo

¿Qué es un orzuelo? El Orzuelo es una infección e inflamación del folículo piloso generando un abultamiento en Seguir leyendo

En el universo del yoga existen muchos caminos, y uno de los más conocidos y practicados en el Seguir leyendo

En un mundo donde la velocidad, el estrés y el automatismo parecen dominar la vida cotidiana, muchas personas Seguir leyendo

¿Qué es el Método Pilates? El Método Pilates es, de acuerdo a Mari Winsor, “una serie de posturas Seguir leyendo

El Ashtanga Yoga es una de las prácticas más dinámicas y estructuradas dentro del mundo del yoga. Su Seguir leyendo

En el mundo del desarrollo personal, la salud mental y la educación somática, entender cómo funciona nuestra mente Seguir leyendo

Cuando pensamos en bienestar o salud corporal, rara vez se nos viene a la mente el diafragma, ese Seguir leyendo

Hablarse bonito no es una moda, ni una frase motivacional pasajera. Es una práctica de autocuidado emocional, una Seguir leyendo

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El Neuromarketing puede ser definido como la aplicación de algunas metodologías utilizadas en investigaciones neurocientíficas para analizar, comprender Seguir leyendo

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El ritmo acelerado del mundo actual ha hecho que muchas personas vivan desconectadas de su propio cuerpo. En Seguir leyendo

El yoga es mucho más que una práctica física: es una filosofía de vida, una herramienta de autoconocimiento Seguir leyendo

Un Japa Mala o Yapa Mala es una guirnalda que se usa en prácticas de meditación para contar Seguir leyendo

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El Yoga Vinyasa es una de las prácticas de yoga más populares en el mundo actual. Fluida, dinámica Seguir leyendo

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Los Principios del Método Pilates son fundamentales para poder obtener todos los beneficios que nos ofrece esta disciplina. Seguir leyendo

El Método Silva parte de la creencia de que todos somos genios potenciales, siempre y cuando, conozcamos nuestra Seguir leyendo

Vivimos en un mundo acelerado, lleno de estímulos, pendientes y preocupaciones. En medio de tanto ruido externo e Seguir leyendo

Los chakras son centros de energía localizados a lo largo de la línea central del cuerpo. Estos puntos Seguir leyendo

La terapia a base de Flores de Bach se está convirtiendo cada vez más en una solución ante Seguir leyendo

El lipedema es una afección crónica del tejido adiposo que afecta casi exclusivamente a mujeres, y que a Seguir leyendo

La aromaterapia ofrece importantes beneficios para el cuerpo humano. El uso de esencias aromáticas nos puede ayudar a Seguir leyendo

Los Ángeles y los Arcángeles son manifestaciones de Dios, creados por él para ayudarnos y acompañarnos en nuestra Seguir leyendo

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Conocer la diferencia entre reír y sonreír es una pregunta que suelen hacer muchas personas. Sin embargo, lo Seguir leyendo

El cuarzo es un mineral compuesto principalmente por oxígeno y silicio, que forma cristales en la naturaleza. Reconocido Seguir leyendo

Por difícil que parezca, una sonrisa tiene el poder de cambiar nuestro día. Algunos autores dicen que “la Seguir leyendo

El Eneagrama es considerado por muchos el horóscopo de la psicología. Una de las necesidades que tenemos como Seguir leyendo

Ikigai… ¿Has estuchado alguna vez esta palabra? En la cultura japonesa, el Ikigai es la razón de vivir Seguir leyendo

¿Qué son los meridianos energéticos del cuerpo? Los Meridianos Energéticos del Cuerpo son las diferentes vías o caminos Seguir leyendo

La Catrina Mexicana es un elemento clave presente en los altares que se realizan para conmemorar el Día Seguir leyendo