La naturaleza nos proporciona todo lo necesario para nutrir y mantener saludable nuestro cuerpo. Asimismo, nos ofrece remedios que podemos utilizar en caso de enfermedades, dolencias y problemas de salud. En esta sección podrás encontrar una variedad de temas de la “A” a la “Z” que, sin duda, serán de tú interés.
La L-carnitina es un aminoácido indispensable para nuestro cuerpo. Existen opiniones diversas sobre este suplemento y sus beneficios. Seguir leyendo
La Albahaca es una hierba aromática anual originaria de Asia (India, Irán y Pakistán) que pertenece a la Seguir leyendo
La Lavanda es un arbusto silvestre que forma parte de la familia de la lamiáceas. Esta florida planta Seguir leyendo
La Quinoa es un alimento muy nutritivo, de hecho es considerado uno de los más completos del reino Seguir leyendo
El Diente de León es considerado por muchos una planta dañina. Lo cierto es que posee nutrientes y Seguir leyendo
La Manzanilla o Camomila es una hierba aromática anual originaria de Europa y Asia, y que pertenece a Seguir leyendo
El Aceite de Coco se obtiene prensando la pulpa de este fruto cuando está maduro. Al igual que Seguir leyendo
El Tomillo es una planta propia de climas templados. Era la favorita de los egipcios, griegos y romanos. Seguir leyendo
La Canela es una especie de árbol asiático, cuya corteza es de color rojo amarillento y de agradable Seguir leyendo
El Cedro es un árbol que puede alcanzar entre 40 y 50 metros de altura, de tronco grueso Seguir leyendo
El Ginseng es una planta originaria de la China (específicamente de la región de Manchuria o Dongbei Pingyuan), Seguir leyendo
El Romero es un arbusto que puede llegar a medir hasta dos metros de altura. Es originario de Seguir leyendo
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Una sección con información sobre el funcionamiento del cuerpo humano, de algunos de sus sistemas, órganos y procesos bioquímicos. Adicionalmente, se explica en qué consisten algunas enfermedades y dolencias que tocamos en otros apartados.
Siempre se habla que las endorfinas y la risa van de la mano. De hecho se dice mucho Seguir leyendo
¿Qué es un orzuelo? El Orzuelo es una infección e inflamación del folículo piloso generando un abultamiento en Seguir leyendo
¿Qué es el Método Pilates? El Método Pilates es, de acuerdo a Mari Winsor, “una serie de posturas Seguir leyendo
Los Principios del Método Pilates son fundamentales para poder obtener todos los beneficios que nos ofrece esta disciplina. Seguir leyendo
¿Qué es el Alzheimer? El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa y se caracteriza por un deterioro cognitivo y Seguir leyendo
Cuando una persona es diagnosticada con celiaquía siente que su vida da un giro de 180 grados, lo Seguir leyendo
El Síndrome de Burnout también es conocido como el Síndrome del Desgaste Profesional o Síndrome del Trabajador Quemado. Seguir leyendo
Cuando hablamos de la Teoría de los Tres Cerebros, resulta inevitable mencionar a su creador, el médico y Seguir leyendo
¿Qué es la diabetes? Una definición sencilla de la Diabetes podría ser el incremento de los niveles de Seguir leyendo
El Pilates para embarazadas es una disciplina que se ha puesto muy de moda en los últimos tiempos. Seguir leyendo
El Colesterol es uno los términos más escuchados en los últimos tiempos. Muchos profesionales de la salud insisten Seguir leyendo
“¡Soy Intolerante a la lactosa!” Esta expresión se ha convertido en una frase que escuchamos con mucha frecuencia. Seguir leyendo
Leer más de MÁS QUE UN CUERPO
El estado saludable de una persona está directamente ligado con un equilibrio entre la mente, las emociones y el espíritu. En este apartado podrás encontrar temas variados sobre estos tópicos.
El Anclaje es la asociación inconsciente entre un estímulo y una respuesta emocional. Aunque no nos demos cuenta, Seguir leyendo
La prosperidad, la abundancia y la riqueza son tres conceptos que se mencionan con mucha frecuencia. Qué son Seguir leyendo
El Neuromarketing puede ser definido como la aplicación de algunas metodologías utilizadas en investigaciones neurocientíficas para analizar, comprender Seguir leyendo
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¿Qué son los chakras? Los Chakras son centros de energía localizados a lo largo de la línea central Seguir leyendo
¿Qué es la Mano de Fátima? La Mano de Fátima o Hamsa (Jamsa) es un símbolo de protección Seguir leyendo
Un Japa Mala o Yapa Mala es una guirnalda que se usa en prácticas de meditación para contar Seguir leyendo
Los Ángeles y los Arcángeles son manifestaciones de Dios, creados por él para ayudarnos y acompañarnos en nuestra Seguir leyendo
Los chakras son centros de energía localizados a lo largo de la línea central del cuerpo. Estos puntos Seguir leyendo
Una de las primeras cosas que viene a nuestra mente cuando hablamos del centro energético de pilates (conocido Seguir leyendo
Las Constelaciones Familiares son una terapia holística cada vez más en auge y que ha generado opiniones públicas Seguir leyendo
Ikigai… ¿Has estuchado alguna vez esta palabra? En la cultura japonesa, el Ikigai es la razón de vivir Seguir leyendo
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Un apartado con temas variados y curiosos. Información sobre nuevas tendencias y estilos de vida que pueden ser de tú interés.
Los Aceites Vehiculares son los aceites neutros utilizados para disolver otras esencias que no pueden ser utilizadas en Seguir leyendo
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“¡Cuidado, estamos en Mercurio retrógrado!”, ¿cuántas veces has escuchado esta frase? Muchas, ¿verdad? A continuación te explico en Seguir leyendo
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La Catrina Mexicana es un elemento clave presente en los altares que se realizan para conmemorar el Día Seguir leyendo
¿En qué consiste la Teoría de los Cinco Elementos? La Teoría de los Cinco Elementos es un principio Seguir leyendo
La Aromaterapia es el tratamiento curativo a través de fragancias provenientes de la naturaleza. Lo que se pretende Seguir leyendo
Por difícil que parezca, una sonrisa tiene el poder de cambiar nuestro día. Algunos autores dicen que “la Seguir leyendo
La Risoterapia o Terapia de la Risa cada día se está haciendo más popular. Quienes acuden a estos Seguir leyendo
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El Eneagrama es considerado por muchos el horóscopo de la psicología. Una de las necesidades que tenemos como Seguir leyendo
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