La naturaleza nos proporciona todo lo necesario para nutrir y mantener saludable nuestro cuerpo. Asimismo, nos ofrece remedios que podemos utilizar en caso de enfermedades, dolencias y problemas de salud. En esta sección podrás encontrar una variedad de temas de la “A” a la “Z” que, sin duda, serán de tú interés.
La Lavanda es un arbusto silvestre que forma parte de la familia de la lamiáceas. Esta florida planta Seguir leyendo
El Boniato o Batata es un alimento (tubérculo) presente en la gastronomía de muchos países. Es muy parecido Seguir leyendo
La Quinoa es un alimento muy nutritivo, de hecho es considerado uno de los más completos del reino Seguir leyendo
El Diente de León es considerado por muchos una planta dañina. Lo cierto es que posee nutrientes y Seguir leyendo
El Sándalo es un árbol originario de la India y de carácter perenne, que puede alcanzar hasta 9 Seguir leyendo
El Neroli es el aceite extraído de la flor de naranjo amargo, mejor conocida como azahar. Esta planta Seguir leyendo
La Canela es una especie de árbol asiático, cuya corteza es de color rojo amarillento y de agradable Seguir leyendo
La Manzanilla o Camomila es una hierba aromática anual originaria de Europa y Asia, y que pertenece a Seguir leyendo
Por lo general, cuando hablamos de la Mirra lo primero que viene a nuestra mente es que fue Seguir leyendo
El Kiwi es una fruta producida por una planta enredadera llamada Actinidia Deliciosa o Actinidia Chinensis. La primera Seguir leyendo
El Hierro es un elemento de la sangre de gran importancia. En este artículo te explico en qué Seguir leyendo
El Tomillo es una planta propia de climas templados. Era la favorita de los egipcios, griegos y romanos. Seguir leyendo
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Una sección con información sobre el funcionamiento del cuerpo humano, de algunos de sus sistemas, órganos y procesos bioquímicos. Adicionalmente, se explica en qué consisten algunas enfermedades y dolencias que tocamos en otros apartados.
Los Principios del Método Pilates son fundamentales para poder obtener todos los beneficios que nos ofrece esta disciplina. Seguir leyendo
La Epigenética es una rama de la biología que, a pesar de no ser tan conocida, tiene más Seguir leyendo
¿Qué es la diabetes? Una definición sencilla de la Diabetes podría ser el incremento de los niveles de Seguir leyendo
¿Qué es el Método Pilates? El Método Pilates es, de acuerdo a Mari Winsor, “una serie de posturas Seguir leyendo
Cuando hablamos de la Teoría de los Tres Cerebros, resulta inevitable mencionar a su creador, el médico y Seguir leyendo
“¡Soy Intolerante a la lactosa!” Esta expresión se ha convertido en una frase que escuchamos con mucha frecuencia. Seguir leyendo
Siempre se habla que las endorfinas y la risa van de la mano. De hecho se dice mucho Seguir leyendo
El Colesterol es uno los términos más escuchados en los últimos tiempos. Muchos profesionales de la salud insisten Seguir leyendo
El Pilates para embarazadas es una disciplina que se ha puesto muy de moda en los últimos tiempos. Seguir leyendo
¿Qué es el Alzheimer? El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa y se caracteriza por un deterioro cognitivo y Seguir leyendo
¿Qué es un orzuelo? El Orzuelo es una infección e inflamación del folículo piloso generando un abultamiento en Seguir leyendo
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El estado saludable de una persona está directamente ligado con un equilibrio entre la mente, las emociones y el espíritu. En este apartado podrás encontrar temas variados sobre estos tópicos.
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Una de las primeras cosas que viene a nuestra mente cuando hablamos del centro energético de pilates (conocido Seguir leyendo
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Hablar sobre la diferencia entre la mente consciente y la mente subconsciente no es tarea fácil. Es un Seguir leyendo
Ikigai… ¿Has estuchado alguna vez esta palabra? En la cultura japonesa, el Ikigai es la razón de vivir Seguir leyendo
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La corteza cerebral se divide en dos partes, es decir, en dos hemisferios cerebrales: el hemisferio izquierdo y Seguir leyendo
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Un Japa Mala o Yapa Mala es una guirnalda que se usa en prácticas de meditación para contar Seguir leyendo
El Método Silva parte de la creencia de que todos somos genios potenciales, siempre y cuando, conozcamos nuestra Seguir leyendo
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Un apartado con temas variados y curiosos. Información sobre nuevas tendencias y estilos de vida que pueden ser de tú interés.
Alguna vez te has preguntado: ¿por qué nos reímos? La risa es algo propio del ser humano. Es Seguir leyendo
La astenia primaveral es un tema que trae mucha controversia, ya que muchas personas dudan de su existencia. Seguir leyendo
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El Recorrido de los Meridianos Energéticos marca el inicio y el final de cada una de las vías Seguir leyendo
Los Ángeles y los Arcángeles son manifestaciones de Dios, creados por él para ayudarnos y acompañarnos en nuestra Seguir leyendo
La Aromaterapia es el tratamiento curativo a través de fragancias provenientes de la naturaleza. Lo que se pretende Seguir leyendo
La Astronomía y Astrología tienen un origen común y son movidas por la misma fascinación que produce en Seguir leyendo
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La aromaterapia ofrece importantes beneficios para el cuerpo humano. El uso de esencias aromáticas nos puede ayudar a Seguir leyendo
Las 38 Flores de Bach son las diferentes esencias acuosas utilizadas en la terapia floral. Son infusiones solares Seguir leyendo
Definición y significado del Yin y Yang El Yin y Yang es un principio de la filosofía china, Seguir leyendo
La terapia a base de Flores de Bach se está convirtiendo cada vez más en una solución ante Seguir leyendo
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