ABC Natural
La naturaleza nos proporciona todo lo necesario para nutrir y mantener saludable nuestro cuerpo. Asimismo, nos ofrece remedios que podemos utilizar en caso de enfermedades, dolencias y problemas de salud. En esta sección podrás encontrar una variedad de temas de la “A” a la “Z” que, sin duda, serán de tú interés.
L-Carnitina: un generador de energía
Neroli: usos, propiedades, beneficios y contraindicaciones
El Eucalipto: propiedades, usos y contraindicaciones
La Albahaca: tipos, usos y forma de cultivo
La Canela: propiedades, beneficios y contraindicaciones
La Manzanilla o Camomila: beneficios y contraindicaciones
El Hierro: definición, propiedades, beneficios y cómo tomarlo
El Ginseng: qué es, beneficios, cómo tomarlo y contraindicaciones
El Cedro: un árbol milenario
Quinoa: usos, propiedades y beneficios
Pachulí: origen, usos, propiedades, beneficios y contraindicaciones
El Xilitol o Azúcar de Abedul: un edulcorante natural
Más que un cuerpo
Una sección con información sobre el funcionamiento del cuerpo humano, de algunos de sus sistemas, órganos y procesos bioquímicos. Adicionalmente, se explica en qué consisten algunas enfermedades y dolencias que tocamos en otros apartados.
Todo sobre la Diabetes
Síndrome de Burnout: qué es, síntomas, cómo tratarlo
Yoga Nidra: El arte del descanso consciente
Alzheimer: síntomas, etapas, causas y tratamiento
Lipedema: una condición poco comprendida que merece ser visibilizada
Todo sobre la celiaquía
Endometriosis: Una Condición Invisible que Afecta a Millones de Mujeres
Orzuelo: síntomas, causas, tipos y tratamientos
Hatha Yoga: El arte del equilibrio entre cuerpo y mente
El Pilates para embarazadas
El Colesterol: definición, tipos, tabla de niveles saludables
Fibromialgia: cuando el cuerpo pide calma y comprensión
Mente y espíritu
El estado saludable de una persona está directamente ligado con un equilibrio entre la mente, las emociones y el espíritu. En este apartado podrás encontrar temas variados sobre estos tópicos.
El Diafragma: El Gran Desconocido que Respira Contigo
Ángeles y Arcángeles: seres de luz que nos guían y protegen
El Pilates para embarazadas
Diferencias entre la Mente Consciente y la Mente Subconsciente
Fibromialgia: cuando el cuerpo pide calma y comprensión
El centro energético de Pilates: más que un abdomen plano
El Método Feldenkrais: Movimiento Consciente para una Vida Plena
Ashtanga Yoga: Disciplina, fluidez y autoconocimiento a través del movimiento
Yoga Nidra: El arte del descanso consciente
Los 7 Chakras: sus significados, símbolos y características
IKIGAI: la razón de ser o propósito de vida
¿Cómo activar la energía de la prosperidad y la abundancia?
Curiosidades
Un apartado con temas variados y curiosos. Información sobre nuevas tendencias y estilos de vida que pueden ser de tú interés.
La Teoría de los Cinco Elementos
Constelaciones familiares: qué son, para qué sirven y cómo funcionan
Cuidando el centro de nuestra fuerza: el suelo pélvico y su importancia en la salud femenina
Flores de Bach: beneficios, contraindicaciones y cómo tomarlas
¿Por qué nos reímos?: principales modelos teóricos
IKIGAI: la razón de ser o propósito de vida
La Aromaterapia y los aceites esenciales
Eneagrama: qué es, cuáles son sus tipos, para qué sirve
Aceites vehiculares: qué son y cuáles son sus beneficios
¿Cómo cambiar hábitos de vida que son negativos?
Recorrido de los meridianos energéticos
