ABC Natural
La naturaleza nos proporciona todo lo necesario para nutrir y mantener saludable nuestro cuerpo. Asimismo, nos ofrece remedios que podemos utilizar en caso de enfermedades, dolencias y problemas de salud. En esta sección podrás encontrar una variedad de temas de la “A” a la “Z” que, sin duda, serán de tú interés.
El Ginseng: qué es, beneficios, cómo tomarlo y contraindicaciones
La Canela: propiedades, beneficios y contraindicaciones
El Hierro: definición, propiedades, beneficios y cómo tomarlo
Tomillo: propiedades, beneficios, usos y contraindicaciones
El Cedro: un árbol milenario
El Sándalo: sus propiedades, el incienso y la aromaterapia
Neroli: usos, propiedades, beneficios y contraindicaciones
El Romero: sus usos y propiedades
El Kiwi: beneficios, propiedades, nutrientes, origen y cultivo
La Manzanilla o Camomila: beneficios y contraindicaciones
Diente de León: qué es, beneficios, cómo tomarlo y contraindicaciones
Ácido acetilsalicílico: qué es, para qué sirve, contraindicaciones
Más que un cuerpo
Una sección con información sobre el funcionamiento del cuerpo humano, de algunos de sus sistemas, órganos y procesos bioquímicos. Adicionalmente, se explica en qué consisten algunas enfermedades y dolencias que tocamos en otros apartados.
Yoga: Un camino hacia el bienestar integral
Yoga Vinyasa: Movimiento, respiración y presencia
El centro energético de Pilates: más que un abdomen plano
Intolerancia a Lactosa: qué es, síntomas, pruebas, tratamiento
Yin Yoga: la quietud que transforma cuerpo, mente y alma
Todo sobre la celiaquía
Hatha Yoga: El arte del equilibrio entre cuerpo y mente
La teoría de los tres cerebros
Hipopresivos: qué son, cómo se realizan, beneficios, riesgos y por qué deben hacerse con profesionales cualificados
Psoas: el músculo del alma que conecta cuerpo, mente y emoción
Meditación: una práctica para cuidar la mente, el cuerpo y las emociones
Yoga Nidra: El arte del descanso consciente
Mente y espíritu
El estado saludable de una persona está directamente ligado con un equilibrio entre la mente, las emociones y el espíritu. En este apartado podrás encontrar temas variados sobre estos tópicos.
Psoas: el músculo del alma que conecta cuerpo, mente y emoción
Ángeles y Arcángeles: seres de luz que nos guían y protegen
Yoga Vinyasa: Movimiento, respiración y presencia
El Método Feldenkrais: Movimiento Consciente para una Vida Plena
El Pilates para embarazadas
El Método Pilates: en qué consiste, quién lo creó y cuáles son sus beneficios
Tipos de Ondas Cerebrales
El Nervio Vago: la llave de calma en tu cuerpo y tu mente
Educación Somática: Volver al Cuerpo para Sanar y Transformar
¿Qué es el neuromarketing?
La teoría de los tres cerebros
Diferencias entre la Mente Consciente y la Mente Subconsciente
Curiosidades
Un apartado con temas variados y curiosos. Información sobre nuevas tendencias y estilos de vida que pueden ser de tú interés.
Cuidando el centro de nuestra fuerza: el suelo pélvico y su importancia en la salud femenina
Diferencia entre Astronomía y Astrología
Cristales de Cuarzo: Tesoros Ancestrales para el Equilibrio y la Manifestación
¿Por qué nos reímos?: principales modelos teóricos
Recorrido de los meridianos energéticos
Ángeles y Arcángeles: seres de luz que nos guían y protegen
Eneagrama: qué es, cuáles son sus tipos, para qué sirve
Japa Mala o Yapa Mala: significado, usos y mucho más
Las Orgonitas: qué son, cómo funcionan, beneficios
¿Cuál es la diferencia entre reír y sonreír?
Los meridianos energéticos del cuerpo