ABC Natural
La naturaleza nos proporciona todo lo necesario para nutrir y mantener saludable nuestro cuerpo. Asimismo, nos ofrece remedios que podemos utilizar en caso de enfermedades, dolencias y problemas de salud. En esta sección podrás encontrar una variedad de temas de la “A” a la “Z” que, sin duda, serán de tú interés.
Neroli: usos, propiedades, beneficios y contraindicaciones
L-Carnitina: un generador de energía
Ashwagandha: El Adaptógeno Natural para el Estrés y el Bienestar Integral
La Canela: propiedades, beneficios y contraindicaciones
Pachulí: origen, usos, propiedades, beneficios y contraindicaciones
El Xilitol o Azúcar de Abedul: un edulcorante natural
La Mirra: más que un regalo de los Reyes Magos
El Sándalo: sus propiedades, el incienso y la aromaterapia
El Kiwi: beneficios, propiedades, nutrientes, origen y cultivo
El Eucalipto: propiedades, usos y contraindicaciones
Quinoa: usos, propiedades y beneficios
La Manzanilla o Camomila: beneficios y contraindicaciones
Más que un cuerpo
Una sección con información sobre el funcionamiento del cuerpo humano, de algunos de sus sistemas, órganos y procesos bioquímicos. Adicionalmente, se explica en qué consisten algunas enfermedades y dolencias que tocamos en otros apartados.
Psoas: el músculo del alma que conecta cuerpo, mente y emoción
Yoga Vinyasa: Movimiento, respiración y presencia
Orzuelo: síntomas, causas, tipos y tratamientos
Educación Somática: Volver al Cuerpo para Sanar y Transformar
El Arte de Hablarse Bonito: Un Camino de Sanación, Autocuidado y Reprogramación Interior
Meditación: una práctica para cuidar la mente, el cuerpo y las emociones
Yoga Nidra: El arte del descanso consciente
Todo sobre la Diabetes
Ansiedad: lo que sentimos, por qué sucede y cómo encontrar calma
Locus de Control: Qué es, cómo influye en tu bienestar y cómo fortalecerlo desde la mentalidad consciente
Síndrome de Burnout: qué es, síntomas, cómo tratarlo
El Colesterol: definición, tipos, tabla de niveles saludables
Mente y espíritu
El estado saludable de una persona está directamente ligado con un equilibrio entre la mente, las emociones y el espíritu. En este apartado podrás encontrar temas variados sobre estos tópicos.
¿Qué es el Anclaje Positivo?
¿Cómo cambiar hábitos de vida que son negativos?
La teoría de los tres cerebros
Síndrome de Burnout: qué es, síntomas, cómo tratarlo
Cristales de Cuarzo: Tesoros Ancestrales para el Equilibrio y la Manifestación
IKIGAI: la razón de ser o propósito de vida
Los 7 Chakras: sus significados, símbolos y características
Meditación: una práctica para cuidar la mente, el cuerpo y las emociones
Las Leyes del Karma: definición, tipos y cuáles son
Explorando la Riqueza Emocional: Un Viaje a la Inteligencia Emocional
¿Cómo activar la energía de la prosperidad y la abundancia?
Principios del Método Pilates
Curiosidades
Un apartado con temas variados y curiosos. Información sobre nuevas tendencias y estilos de vida que pueden ser de tú interés.
Japa Mala o Yapa Mala: significado, usos y mucho más
La Catrina Mexicana: significado, origen e historia
Recorrido de los meridianos energéticos
Constelaciones familiares: qué son, para qué sirven y cómo funcionan
El Yin y Yang: definición y significado
Los meridianos energéticos del cuerpo
La astenia primaveral: causas, síntomas, tratamiento
Programación Neurolingüística (PNL): Clave para la Comunicación y el Desarrollo Personal
Las 38 Flores de Bach: propiedades, beneficios y usos
¿Cómo activar la energía de la prosperidad y la abundancia?
Flores de Bach: beneficios, contraindicaciones y cómo tomarlas
