ABC Natural
La naturaleza nos proporciona todo lo necesario para nutrir y mantener saludable nuestro cuerpo. Asimismo, nos ofrece remedios que podemos utilizar en caso de enfermedades, dolencias y problemas de salud. En esta sección podrás encontrar una variedad de temas de la “A” a la “Z” que, sin duda, serán de tú interés.
El Cedro: un árbol milenario
Boniato o batata: usos, tipos, propiedades y beneficios
El Sándalo: sus propiedades, el incienso y la aromaterapia
La violeta: significado, tipos, propiedades, usos, contraindicaciones
La Mirra: más que un regalo de los Reyes Magos
Quinoa: usos, propiedades y beneficios
Ylang Ylang: propiedades, beneficios y contraindicaciones
Ácido acetilsalicílico: qué es, para qué sirve, contraindicaciones
Tomillo: propiedades, beneficios, usos y contraindicaciones
Pachulí: origen, usos, propiedades, beneficios y contraindicaciones
Ashwagandha: El Adaptógeno Natural para el Estrés y el Bienestar Integral
El Hierro: definición, propiedades, beneficios y cómo tomarlo
Más que un cuerpo
Una sección con información sobre el funcionamiento del cuerpo humano, de algunos de sus sistemas, órganos y procesos bioquímicos. Adicionalmente, se explica en qué consisten algunas enfermedades y dolencias que tocamos en otros apartados.
Yin Yoga: la quietud que transforma cuerpo, mente y alma
Hatha Yoga: El arte del equilibrio entre cuerpo y mente
Las endorfinas y la risa, bienvenido sea el buen humor
Ansiedad: lo que sentimos, por qué sucede y cómo encontrar calma
Fibromialgia: cuando el cuerpo pide calma y comprensión
El Colesterol: definición, tipos, tabla de niveles saludables
Psoas: el músculo del alma que conecta cuerpo, mente y emoción
Locus de Control: Qué es, cómo influye en tu bienestar y cómo fortalecerlo desde la mentalidad consciente
Educación Somática: Volver al Cuerpo para Sanar y Transformar
Todo sobre la Diabetes
Lipedema: una condición poco comprendida que merece ser visibilizada
El centro energético de Pilates: más que un abdomen plano
Mente y espíritu
El estado saludable de una persona está directamente ligado con un equilibrio entre la mente, las emociones y el espíritu. En este apartado podrás encontrar temas variados sobre estos tópicos.
Programación Neurolingüística (PNL): Clave para la Comunicación y el Desarrollo Personal
Locus de Control: Qué es, cómo influye en tu bienestar y cómo fortalecerlo desde la mentalidad consciente
¿Qué es el neuromarketing?
Diferencias entre la Mente Consciente y la Mente Subconsciente
Ashtanga Yoga: Disciplina, fluidez y autoconocimiento a través del movimiento
El Método Feldenkrais: Movimiento Consciente para una Vida Plena
Yoga Vinyasa: Movimiento, respiración y presencia
IKIGAI: la razón de ser o propósito de vida
Las Leyes del Karma: definición, tipos y cuáles son
Educación Somática: Volver al Cuerpo para Sanar y Transformar
Yin Yoga: la quietud que transforma cuerpo, mente y alma
¿Cómo activar la energía de la prosperidad y la abundancia?
Curiosidades
Un apartado con temas variados y curiosos. Información sobre nuevas tendencias y estilos de vida que pueden ser de tú interés.
Programación Neurolingüística (PNL): Clave para la Comunicación y el Desarrollo Personal
Recorrido de los meridianos energéticos
Código 11:11, un despertar de conciencia
Aceites vehiculares: qué son y cuáles son sus beneficios
Las 38 Flores de Bach: propiedades, beneficios y usos
Constelaciones familiares: qué son, para qué sirven y cómo funcionan
Mercurio Retrógrado: ¿cuál es su significado?
Lipedema: una condición poco comprendida que merece ser visibilizada
La sonrisa: definición y tipos
Hipopresivos: qué son, cómo se realizan, beneficios, riesgos y por qué deben hacerse con profesionales cualificados
Ángeles y Arcángeles: seres de luz que nos guían y protegen
