ABC Natural
La naturaleza nos proporciona todo lo necesario para nutrir y mantener saludable nuestro cuerpo. Asimismo, nos ofrece remedios que podemos utilizar en caso de enfermedades, dolencias y problemas de salud. En esta sección podrás encontrar una variedad de temas de la “A” a la “Z” que, sin duda, serán de tú interés.
El Sándalo: sus propiedades, el incienso y la aromaterapia
El Eucalipto: propiedades, usos y contraindicaciones
Ácido acetilsalicílico: qué es, para qué sirve, contraindicaciones
Pachulí: origen, usos, propiedades, beneficios y contraindicaciones
El Kiwi: beneficios, propiedades, nutrientes, origen y cultivo
Diente de León: qué es, beneficios, cómo tomarlo y contraindicaciones
Neroli: usos, propiedades, beneficios y contraindicaciones
La Canela: propiedades, beneficios y contraindicaciones
Tomillo: propiedades, beneficios, usos y contraindicaciones
El Ginseng: qué es, beneficios, cómo tomarlo y contraindicaciones
L-Carnitina: un generador de energía
La Albahaca: tipos, usos y forma de cultivo
Más que un cuerpo
Una sección con información sobre el funcionamiento del cuerpo humano, de algunos de sus sistemas, órganos y procesos bioquímicos. Adicionalmente, se explica en qué consisten algunas enfermedades y dolencias que tocamos en otros apartados.
El centro energético de Pilates: más que un abdomen plano
Yoga Nidra: El arte del descanso consciente
Hipopresivos: qué son, cómo se realizan, beneficios, riesgos y por qué deben hacerse con profesionales cualificados
Orzuelo: síntomas, causas, tipos y tratamientos
Síndrome de Burnout: qué es, síntomas, cómo tratarlo
El Nervio Vago: la llave de calma en tu cuerpo y tu mente
Lipedema: una condición poco comprendida que merece ser visibilizada
Psoas: el músculo del alma que conecta cuerpo, mente y emoción
Meditación: una práctica para cuidar la mente, el cuerpo y las emociones
Los hemisferios cerebrales
Fibromialgia: cuando el cuerpo pide calma y comprensión
El Colesterol: definición, tipos, tabla de niveles saludables
Mente y espíritu
El estado saludable de una persona está directamente ligado con un equilibrio entre la mente, las emociones y el espíritu. En este apartado podrás encontrar temas variados sobre estos tópicos.
La Epigenética: qué es, para qué sirve y ejemplos
El Arte de Hablarse Bonito: Un Camino de Sanación, Autocuidado y Reprogramación Interior
El Método Feldenkrais: Movimiento Consciente para una Vida Plena
Yoga: Un camino hacia el bienestar integral
El centro energético de Pilates: más que un abdomen plano
Las Leyes del Karma: definición, tipos y cuáles son
Los 7 Chakras: sus significados, símbolos y características
Hatha Yoga: El arte del equilibrio entre cuerpo y mente
¿Cómo cambiar hábitos de vida que son negativos?
Ángeles y Arcángeles: seres de luz que nos guían y protegen
¿Cómo activar la energía de la prosperidad y la abundancia?
Programación Neurolingüística (PNL): Clave para la Comunicación y el Desarrollo Personal
Curiosidades
Un apartado con temas variados y curiosos. Información sobre nuevas tendencias y estilos de vida que pueden ser de tú interés.
Constelaciones familiares: qué son, para qué sirven y cómo funcionan
Mercurio Retrógrado: ¿cuál es su significado?
La sonrisa: definición y tipos
Lipedema: una condición poco comprendida que merece ser visibilizada
Hipopresivos: qué son, cómo se realizan, beneficios, riesgos y por qué deben hacerse con profesionales cualificados
Las Orgonitas: qué son, cómo funcionan, beneficios
Código 11:11, un despertar de conciencia
Aceites vehiculares: qué son y cuáles son sus beneficios
IKIGAI: la razón de ser o propósito de vida
¿Cómo cambiar hábitos de vida que son negativos?
Cheat meal o comida trampa: definición, beneficios y cómo hacerlo
