ABC Natural
La naturaleza nos proporciona todo lo necesario para nutrir y mantener saludable nuestro cuerpo. Asimismo, nos ofrece remedios que podemos utilizar en caso de enfermedades, dolencias y problemas de salud. En esta sección podrás encontrar una variedad de temas de la “A” a la “Z” que, sin duda, serán de tú interés.
La Albahaca: tipos, usos y forma de cultivo
La Lavanda: sus usos, propiedades y forma de cultivo
El Sándalo: sus propiedades, el incienso y la aromaterapia
Tomillo: propiedades, beneficios, usos y contraindicaciones
El Eucalipto: propiedades, usos y contraindicaciones
Pachulí: origen, usos, propiedades, beneficios y contraindicaciones
L-Carnitina: un generador de energía
El Xilitol o Azúcar de Abedul: un edulcorante natural
Boniato o batata: usos, tipos, propiedades y beneficios
El Ginseng: qué es, beneficios, cómo tomarlo y contraindicaciones
Diente de León: qué es, beneficios, cómo tomarlo y contraindicaciones
Neroli: usos, propiedades, beneficios y contraindicaciones
Más que un cuerpo
Una sección con información sobre el funcionamiento del cuerpo humano, de algunos de sus sistemas, órganos y procesos bioquímicos. Adicionalmente, se explica en qué consisten algunas enfermedades y dolencias que tocamos en otros apartados.
Lipedema: una condición poco comprendida que merece ser visibilizada
El centro energético de Pilates: más que un abdomen plano
Ashtanga Yoga: Disciplina, fluidez y autoconocimiento a través del movimiento
Ansiedad: lo que sentimos, por qué sucede y cómo encontrar calma
Síndrome de Burnout: qué es, síntomas, cómo tratarlo
Cuidando el centro de nuestra fuerza: el suelo pélvico y su importancia en la salud femenina
Yin Yoga: la quietud que transforma cuerpo, mente y alma
Yoga Nidra: El arte del descanso consciente
Educación Somática: Volver al Cuerpo para Sanar y Transformar
Orzuelo: síntomas, causas, tipos y tratamientos
El Pilates para embarazadas
El Arte de Hablarse Bonito: Un Camino de Sanación, Autocuidado y Reprogramación Interior
Mente y espíritu
El estado saludable de una persona está directamente ligado con un equilibrio entre la mente, las emociones y el espíritu. En este apartado podrás encontrar temas variados sobre estos tópicos.
¿Qué es el Anclaje Positivo?
Cristales de Cuarzo: Tesoros Ancestrales para el Equilibrio y la Manifestación
Yin Yoga: la quietud que transforma cuerpo, mente y alma
¿Qué es el neuromarketing?
El Pilates para embarazadas
El Arte de Hablarse Bonito: Un Camino de Sanación, Autocuidado y Reprogramación Interior
La teoría de los tres cerebros
Los hemisferios cerebrales
Las Leyes del Karma: definición, tipos y cuáles son
Meditación: una práctica para cuidar la mente, el cuerpo y las emociones
Ansiedad: lo que sentimos, por qué sucede y cómo encontrar calma
IKIGAI: la razón de ser o propósito de vida
Curiosidades
Un apartado con temas variados y curiosos. Información sobre nuevas tendencias y estilos de vida que pueden ser de tú interés.
Las 38 Flores de Bach: propiedades, beneficios y usos
El Yin y Yang: definición y significado
¿Cómo activar la energía de la prosperidad y la abundancia?
Diferencia entre Astronomía y Astrología
La risoterapia, más que una carcajada
Los meridianos energéticos del cuerpo
Las Orgonitas: qué son, cómo funcionan, beneficios
Programación Neurolingüística (PNL): Clave para la Comunicación y el Desarrollo Personal
Flores de Bach: beneficios, contraindicaciones y cómo tomarlas
La aromaterapia: beneficios para el cuerpo humano
Cuidando el centro de nuestra fuerza: el suelo pélvico y su importancia en la salud femenina
