ABC Natural
La naturaleza nos proporciona todo lo necesario para nutrir y mantener saludable nuestro cuerpo. Asimismo, nos ofrece remedios que podemos utilizar en caso de enfermedades, dolencias y problemas de salud. En esta sección podrás encontrar una variedad de temas de la “A” a la “Z” que, sin duda, serán de tú interés.
El Xilitol o Azúcar de Abedul: un edulcorante natural
Ácido acetilsalicílico: qué es, para qué sirve, contraindicaciones
La Canela: propiedades, beneficios y contraindicaciones
El Sándalo: sus propiedades, el incienso y la aromaterapia
El Romero: sus usos y propiedades
El Kiwi: beneficios, propiedades, nutrientes, origen y cultivo
El Hierro: definición, propiedades, beneficios y cómo tomarlo
L-Carnitina: un generador de energía
El Ginseng: qué es, beneficios, cómo tomarlo y contraindicaciones
La Albahaca: tipos, usos y forma de cultivo
Pachulí: origen, usos, propiedades, beneficios y contraindicaciones
La Manzanilla o Camomila: beneficios y contraindicaciones
Más que un cuerpo
Una sección con información sobre el funcionamiento del cuerpo humano, de algunos de sus sistemas, órganos y procesos bioquímicos. Adicionalmente, se explica en qué consisten algunas enfermedades y dolencias que tocamos en otros apartados.
Hatha Yoga: El arte del equilibrio entre cuerpo y mente
El Arte de Hablarse Bonito: Un Camino de Sanación, Autocuidado y Reprogramación Interior
La teoría de los tres cerebros
Hipopresivos: qué son, cómo se realizan, beneficios, riesgos y por qué deben hacerse con profesionales cualificados
Endometriosis: Una Condición Invisible que Afecta a Millones de Mujeres
Intolerancia a Lactosa: qué es, síntomas, pruebas, tratamiento
Ashtanga Yoga: Disciplina, fluidez y autoconocimiento a través del movimiento
Los hemisferios cerebrales
Psoas: el músculo del alma que conecta cuerpo, mente y emoción
Alzheimer: síntomas, etapas, causas y tratamiento
Yin Yoga: la quietud que transforma cuerpo, mente y alma
El centro energético de Pilates: más que un abdomen plano
Mente y espíritu
El estado saludable de una persona está directamente ligado con un equilibrio entre la mente, las emociones y el espíritu. En este apartado podrás encontrar temas variados sobre estos tópicos.
El centro energético de Pilates: más que un abdomen plano
Programación Neurolingüística (PNL): Clave para la Comunicación y el Desarrollo Personal
La Epigenética: qué es, para qué sirve y ejemplos
IKIGAI: la razón de ser o propósito de vida
Constelaciones familiares: qué son, para qué sirven y cómo funcionan
Explorando la Riqueza Emocional: Un Viaje a la Inteligencia Emocional
El Método Silva: quién lo creó, qué es, ejercicios
Japa Mala o Yapa Mala: significado, usos y mucho más
Los hemisferios cerebrales
Los Chakras: definición, cuáles son y para qué limpiarlos
El Pilates para embarazadas
Los 7 Chakras: sus significados, símbolos y características
Curiosidades
Un apartado con temas variados y curiosos. Información sobre nuevas tendencias y estilos de vida que pueden ser de tú interés.
Recorrido de los meridianos energéticos
Código 11:11, un despertar de conciencia
¿Cómo activar la energía de la prosperidad y la abundancia?
Constelaciones familiares: qué son, para qué sirven y cómo funcionan
Mercurio Retrógrado: ¿cuál es su significado?
Ángeles y Arcángeles: seres de luz que nos guían y protegen
Hipopresivos: qué son, cómo se realizan, beneficios, riesgos y por qué deben hacerse con profesionales cualificados
Lipedema: una condición poco comprendida que merece ser visibilizada
IKIGAI: la razón de ser o propósito de vida
Las 38 Flores de Bach: propiedades, beneficios y usos
La Aromaterapia y los aceites esenciales
